Op zoek naar een manier om de schermtijd op Android-telefoons te controleren? Maak je geen zorgen in deze tutorial zullen we zien hoe je de tijd die je op je Android-telefoon besteedt, kunt beheren.
Technologie is de afgelopen decennia enorm geëvolueerd en zal de komende jaren blijven groeien om ons leven ten goede te veranderen. Een van de meest verbazingwekkende uitvindingen die de mensheid in deze technologische cursus heeft gezien, is de smartphone. Het heeft ons in veel aspecten van ons leven geholpen en zal dat blijven doen als het op verantwoorde wijze wordt gebruikt.
Het stelt ons in staat om verbonden te blijven met degenen die het dichtst bij ons staan en helpt bij het uitvoeren van dagelijkse taken, ongeacht het beroep, of het nu een student, zakenman of zelfs loonwerker is. Smartphones zijn ongetwijfeld een integraal onderdeel van ons leven geworden en zijn inderdaad een buitengewoon hulpmiddel als het gaat om: onze productiviteit verhogen . Toch komt er een punt waarop overmatig gebruik kan leiden tot problemen waar mensen zich al dan niet bewust van zijn.
Maar de verslaving ervan kan ervoor zorgen dat onze efficiëntie afneemt en incompetentie toeneemt. Het kan ook op andere manieren schadelijk zijn, omdat de overdaad aan iets gevaarlijks is. Ik wed dat het niet verkeerd is om smartphones een kleinere versie van Idiot Boxes te noemen.
Dus denk je niet dat het beter is om onze schermtijd in de gaten te houden voordat het ons naait? Een te grote afhankelijkheid ervan kan immers uw productiviteit in de weg staan.
Inhoud[ verbergen ]
windows 10 herkent telefoon niet
- Hoe de schermtijd op Android te controleren
- Optie 1: Digitaal welzijn
- Optie 2: apps van derden (Play Store)
- #1 JouwHour
- #2 Bos
- #3 Minder telefoon
- #4 Kwaliteitstijd
- Optie 3: Houd de telefoon van uw kind onder toezicht
Hoe de schermtijd op Android te controleren
Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter en verschillende andere apps voor sociale media zijn uitgevonden om de interactie met onze vrienden en familie gemakkelijker te maken. Ze maken de smartphone-ervaring over het algemeen veel beter, wat bewijst dat smartphones voor andere dingen kunnen worden gebruikt dan alleen professioneel werk.
Overmatig gebruik van deze apps kan echter leiden tot minder persoonlijke interacties. En soms raken we zo verslaafd dat we niet kunnen overleven zonder onze telefoons regelmatig te controleren op meldingen, en zelfs als er geen nieuwe meldingen zijn, bladeren we nonchalant door Facebook of Instagram.
Het is belangrijk om de hoeveelheid tijd die we op onze smartphones doorbrengen te beheersen, en dit kan worden gedaan door de apps bij te houden die het meest worden gebruikt. Dit kan worden gedaan via ingebouwde tools als u Stock Android of apps van derden gebruikt.
Optie 1: Digitaal welzijn
Google is met zijn initiatief gekomen om ons te helpen het belang van daadwerkelijke interactie met andere mensen te begrijpen en om ons telefoongebruik te beperken. Digital Wellbeing is een app die is ontworpen voor uw welzijn, om u een beetje meer verantwoordelijk en een beetje minder obsessief te maken via uw telefoon.
Hiermee kunt u bijhouden hoeveel tijd u op uw telefoon doorbrengt, het geschatte aantal dagelijks ontvangen meldingen en de apps die u vaak gebruikt. Kortom, het is de beste toepassing om controleer de schermtijd op Android.
De app vertelt ons hoe afhankelijk we zijn van onze smartphone en helpt ons deze afhankelijkheid te beperken. U kunt eenvoudig toegang krijgen tot Digitaal welzijn door naar Instellingen te gaan en vervolgens op . te tikken Digitaal welzijn .
Digitaal welzijn toont het gebruik op tijd, samen met het aantal ontgrendelingen en meldingen. Andere exclusieve functies, zoals de Niet storen-modus en Wind Down-functie , zijn ook aanwezig, die overschakelt naar de grijswaarden- of leesmodus terwijl uw scherm wordt gedimd en het voor u een beetje gemakkelijker maakt om 's nachts naar uw mobiele scherm te staren.
amd stuurprogramma werkt niet meer
Lees ook: Hoe u uw smartphone als afstandsbediening voor uw tv kunt gebruiken
Optie 2: apps van derden (Play Store)
Volg de onderstaande stappen om een van de onderstaande apps van derden uit de Play Store te installeren:
- Navigeer naar de Google Play Store en zoek naar de specifieke app.
- Klik nu op de Installeren knop en zorg ervoor dat uw internet werkt.
- Zodra de installatie is voltooid, klikt u op de Open knop om de applicatie te starten.
- En nu ben je klaar om te gaan!
#1 JouwHour
Verkrijgbaar op de Google Play-winkel , biedt de app je een verscheidenheid aan leuke functies waarmee je je smartphonegebruik kunt volgen en controleren. De app laat je ook weten onder welke categorie smartphoneverslaving je valt en helpt bij het verminderen van deze verslaving. De constante herinnering in de meldingsbalk helpt in situaties waarin u zonder reden op uw telefoon begint te browsen.
#2 Bos
De app rechtvaardigt en bevordert onder andere interacties wanneer u bij hen bent en helpt bij het vaststellen van betere gewoonten met betrekking tot uw telefoongebruik. Als u uw gewoonte van overmatig gebruik van uw telefoon wilt veranderen, dan is deze app iets voor u.
Woud is creatief ontwikkeld om onze focus te verbeteren en biedt een manier om onze gefocuste momenten te volgen.
#3 Minder telefoon
Dit in het bijzonder Android-opstartprogramma trok mijn interesse terwijl ik door de Play Store bladerde, op zoek naar apps om de schermtijd te beperken. Deze app is uitgebracht met als enig doel het telefoongebruik te minimaliseren door de toegang tot tijdverspillende apps te beperken.
Het opstartprogramma heeft een eenvoudige interface met toegang tot slechts een paar noodzakelijke apps zoals Telefoon, Routebeschrijving, Mails en Taakbeheer. De app weerhoudt ons ervan om onze telefoon te gebruiken, zodat we meer tijd doorbrengen met vrienden en familie.
#4 Kwaliteitstijd
De Quality time appis net zo heerlijk als zijn naam. Het is een essentiële en gebruiksvriendelijke app die de tijd die u aan verschillende apps besteedt, registreert en bewaakt. Het berekent en meet uw overzichtsrapporten per uur, per dag en per week. Het kan het aantal schermontgrendelingen bijhouden en ook het totale gebruik volgen.
Optie 3: Houd de telefoon van uw kind onder toezicht
Als u een ouder bent, is het duidelijk dat u zich zorgen maakt over de activiteiten van uw kind op hun telefoon. Misschien spelen ze te veel games of zijn ze misschien het wilde kind van sociale media geworden. Deze gedachten zijn behoorlijk ontmoedigend en kunnen zelfs je ergste nachtmerries worden.Dus het is beter om ze in de gaten te houden, en hoe dan ook, het is oké om soms een beetje nieuwsgierig te zijn.
Familie tijd applaat je eenvoudig de schermtijd controleren op de Android-telefoon van je kind. Deze app vergrendelt de telefoon van je kind zodra de ingestelde tijd om is. U hoeft zich geen zorgen te maken dat ze de hele nacht op hun telefoon zitten, want als de klok een bepaald uur overschrijdt, wordt de telefoon automatisch vergrendeld en heeft het arme kind geen andere keuze dan te slapen.
De FamilyTime-app gebruiken
een. Downloaden en installeer de app voor Play Store . Zodra de installatie is voltooid, launch de app.
2. Nu maak een individueel profiel aan voor uw kind en kies het profiel dat u wilt volgen en tik vervolgens op de Instellingen knop.
apple id verifieren
3. Direct onder de sectie Gezinszorg ziet u een: Schermtijd plannen.
4. Navigeer vervolgens naar drie vooraf gedefinieerde regels , Die zijn, Huiswerktijd, etenstijd en bedtijd. Als u op de klikt Plus-pictogram , kunt u nieuwe regels maken.
5. U wilt beginnen door de regel een naam te geven. Stel vervolgens een begin- en eindperiode in en zorg dat je de dagen bepaalt waarop deze regels van toepassing zijn, houd eventueel de weekenden over. Maak zoveel regels als je wilt voor elk profiel en elk kind. Het is gewoon te mooi om waar te zijn, toch?
6. Je werk is hier gedaan. Wanneer de regeltijd begint, vergrendelt de telefoon zichzelf en wordt deze pas ontgrendeld als de regeltijd voorbij is.
Smartphones spelen inderdaad een essentiële rol in ons leven en zullen dat ook blijven doen, maar het is tenslotte een materieel object. De bovenstaande paar methoden blijken effectief te zijn in het bijhouden van je schermtijd om het gebruik te minimaliseren, maar hoe effectief de app ook is, het wordt aan ons overgelaten, d.w.z. wij moeten degenen zijn die hierin verandering brengen gewoonte door zelfrealisatie.
Aanbevolen: Fix Google Maps werkt niet op Android
Te veel tijd voor de telefoonschermen doorbrengen kan je leven echt verwoesten. Het bijhouden van de schermtijd kan gunstig voor u zijn, omdat dit ons niet alleen kan helpen uw efficiëntie, maar ook uw productiviteit te verhogen. Hopelijk helpen de bovenstaande suggesties je op weg. Laat het ons weten!
Elon Decker Elon is een technisch schrijver bij Cyber S. Hij schrijft al ongeveer 6 jaar handleidingen en heeft veel onderwerpen behandeld. Hij behandelt graag onderwerpen met betrekking tot Windows, Android en de nieuwste trucs en tips.